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El síndrome del impostor: ¿Qué hago yo aquí?

El síndrome del impostor: ¿Qué hago yo aquí?

por Javier | Jul 28, 2025 | Identidad, Laboral, Pareja

¿Alguna vez has pensado que no mereces estar donde estás? ¿Como si alguien se fuera a dar cuenta de que no vales tanto? Eso es el síndrome del impostor. Un fenómeno más común de lo que parece. Lo viven personas que, aunque tengan logros reales, sienten que llegaron...
¿Manda tu Cerebro sobre tí?

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por Javier | Jun 5, 2025 | Amor, Emociones, Identidad, Neuropsicología, Sin categoría

Toma de decisiones, Amor e Ilusiones Cómo es la toma de decisiones ¿Quién lleva el mando en tu vida? ¿Tú, tu cerebro o quizás las emociones como el amor? Desde que los filósofos de la Antigüedad se rompían la cabeza con el libre albedrío, la ciencia moderna ha...
Los estilos de Apego y La elección de Pareja

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por Javier | Jun 2, 2025 | Ansiedad, Emociones, Familia, Identidad, Sin categoría

Los Estilos de Apego: Cómo Afectan Tus Relaciones (¡Y Cómo Cambiarlos!) Nuestros estilos de apego influyen mucho en nuestras relaciones más cercanas. La idea viene del psicólogo John Bowlby, quien en los años 50 dijo que nuestra forma de relacionarnos de adultos viene...
La Trampa del Héroe: Masculinidad, Miedo y Violencia Encubierta

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por Javier | May 31, 2025 | Amor, Familia, Identidad, Pareja, sexualidad, Sin categoría

El Silencio Masculino: Cómo el Miedo Se Transforma en Violencia Desde pequeños, a los hombres se nos impone un guion casi incuestionable: ser fuertes, proteger, aguantar, no llorar, no dudar. Ese silencio masculino es un libreto que premia el control y castiga la...
¿Es tu hijo el favorito o la oveja negra?

¿Es tu hijo el favorito o la oveja negra?

por Javier | May 28, 2025 | Amor, Ansiedad, Emociones, Familia, Identidad

El favoritismo parental ¿un privilegio o una carga? El favoritismo parental es más común de lo que pensamos. Muchos padres, aunque no lo digan, sienten una conexión especial con uno de sus hijos. A veces, esto ocurre sin querer. Otras, se nota con claridad. Este trato...
Estrategias de afrontamiento en el dolor crónico y la fibromialgia

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por Javier | May 8, 2020 | Amor, Dolor, Emociones, Identidad

Estrategias psicológicas para afrontar la fibromialgia Afrontar la fibromialgia tras recibir el diagnóstico es difícil. Marca el comienzo de una etapa nueva. Adaptarse no es fácil, pero es posible. Con apoyo y estrategias, puedes sentirte mejor cada día. Aunque otras...
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Quien, como yo, convoca los más malignos demonios que moran, apenas contenidos, en el pecho humano, y los combate, tiene que estar preparado para la eventualidad de no salir indemne de esta lucha. (Freud, Caso Dora 1900)

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