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El reto de amar sin estar presente
Un amor a distancia puede parecer una novela de ensueño, llena de mensajes de buenos días, secretos compartidos y la excitación de lo nuevo. Pero la realidad es que estas relaciones tienen sus propios desafíos. La chispa inicial puede apagarse rápidamente cuando la rutina se apodera de la conexión, generando una montaña rusa emocional que va de la euforia a la desesperación en un abrir y cerrar de ojos. La falta de contacto físico crea una inestabilidad que puede hacer que la ilusión se pierda, una forma de proteger nuestro corazón de un futuro incierto. Si te has sentido en esta situación, no estás solo. En el artículo completo, exploraremos las estrategias clave para combatir la desilusión y mantener viva la llama, desde cómo romper la rutina hasta por qué es crucial ser honesto. También te ayudaremos a identificar si esta es la relación adecuada para ti.
Terapia de pareja: qué no es
La terapia de pareja no es un juicio ni un combate. Descubre qué no ocurre en consulta y cómo afrontar el proceso con honestidad y apertura al cambio.
Lipedema y Linfedema: aspectos emocionales
El lipedema y linfedema conllevan una carga emocional invisible. En este artículo, abordamos el profundo impacto psicológico de estas condiciones y te ofrecemos estrategias de afrontamiento y la importancia del apoyo terapéutico para tu bienestar.
El amor a distancia: ¿realidad o ficción?
Las relaciones a distancia ya no son raras: son la nueva normalidad. Con apps como Tinder o Instagram, el amor se inicia desde la pantalla, pero ¿sabemos cómo gestionarlo emocionalmente? Descubre los riesgos, ventajas y consejos prácticos para construir vínculos virtuales sanos, sin perder la magia del amor real.
El síndrome del impostor: ¿Qué hago yo aquí?
¿Sientes que no mereces estar donde estás? ¿Te bloqueas por miedo a fallar? Esto se llama síndrome del impostor. Y es más común de lo que crees.Descubre cómo el síndrome del impostor y el miedo a equivocarte afectan tu vida y cómo empezar a romper ese ciclo con claridad y confianza.
Cómo controlar los celos: guía psicológica para entenderlos y manejarlos
¿Celos? Todos los hemos sentido. Pero, ¿te has preguntado qué son los celos y cómo controlarlos sin dañar tu relación? En el blog te explico sus causas, cómo se manifiestan y qué hacer con ellos desde la psicología.
Nombrarla no la provoca. Silenciarla, sí
Hablar de la muerte sigue siendo un tabú, pero cada vez más personas se reúnen en clubs para hacerlo con libertad. Psicólogos, sanitarios y ciudadanos encuentran en estos espacios una forma de afrontar el duelo, expresar deseos y vivir con más consciencia. Un enfoque emocional y humano para lo inevitable.
¿Manda tu Cerebro sobre tí?
¿Eres libre o tu cerebro decide por ti? Exploramos cómo la neurociencia revela que nuestras decisiones, el amor y hasta lo que vemos pueden estar más controlados por nuestro cerebro de lo que crees, y por qué aún tienes el poder de elegir.
Los (Ex) Fantasmas del Pasado en las Relaciones de Pareja
Sentir incomodidad por la ex de tu pareja es normal, pero saber manejarlo es clave para una relación sana. En este post, descubrirás cómo actuar cuando su pasado se interpone, sin perder tu equilibrio ni tu autenticidad.