¿Porqué no dejo de pensar en desear mi muerte?
Una Señal de Sufrimiento Intenso y el Camino Hacia la Esperanza La ideación suicida es, ante todo, un indicativo claro de que estamos atravesando un periodo de sufrimiento emocionalmente insostenible. Es vital comprender que, en la mayoría de los casos, este...
La ansiedad: una visión alternativa y emocionante
¿Qué es la ansiedad y por qué puede convertirse en una oportunidad de cambio? En los últimos años la ansiedad en términos psicológicos se han integrado en nuestro lenguaje cotidiano. Antes solían usarse con un tono despectivo —como “eres una histérica” o “estás...
Padres hiperprotectores: Cuando el amor excesivo limita a tus hijos
El desafío de los padres hiperprotectores En la consulta de un psicólogo, es cada vez más común ver a jóvenes que acuden con lo que podríamos considerar «desafíos vitales normales». Desencuentros con amigos o parejas. o con dificultad para tomar decisiones sobre su...
Ghosting: Cuando el silencio es el mensaje
Ghosting: Cuando el silencio es el mensaje ¿Qué hay detrás relaciones tóxicas y el ghosting? El comportamiento pasivo-agresivo es una forma de respuesta emocional en la que la rabia, vista como inadecuada o amenazante, se disfraza de actitudes más aceptadas...
La perfección no existe: el sentimiento de culpa
Las raíces de la culpa y el perfeccionismo ¿Alguna vez te has sentido culpable por descansar, por no ser perfecto o por no cumplir con todo? La culpa y el perfeccionismo tóxico suelen tener raíces muy profundas, y muchas veces comienzan en la infancia y es un síntoma...
Quien, como yo, convoca los más malignos demonios que moran, apenas contenidos, en el pecho humano, y los combate, tiene que estar preparado para la eventualidad de no salir indemne de esta lucha. (Freud, Caso Dora 1900)
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