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Guía Psicológica para Romper el Bloqueo Mental y Recuperar la Creatividad ¿Te has fijado alguna vez en cómo juegan los niños? No necesitan manuales de instrucciones, no temen al ridículo y son capaces de transformar una simple caja de cartón en una nave espacial en...
La ansiedad: una visión alternativa y emocionante
¿Qué es la ansiedad y por qué puede convertirse en una oportunidad de cambio? En los últimos años la ansiedad en términos psicológicos se han integrado en nuestro lenguaje cotidiano. Antes solían usarse con un tono despectivo —como “eres una histérica” o “estás...
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El Proceso de Aceptación: Un Viaje Hacia la Resiliencia Emocional
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Quien, como yo, convoca los más malignos demonios que moran, apenas contenidos, en el pecho humano, y los combate, tiene que estar preparado para la eventualidad de no salir indemne de esta lucha. (Freud, Caso Dora 1900)
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