por Javier | Feb 28, 2025 | Depresión, Emociones
¿Qué es la ansiedad y por qué puede convertirse en una oportunidad de cambio? En los últimos años la ansiedad en términos psicológicos se han integrado en nuestro lenguaje cotidiano. Antes solían usarse con un tono despectivo —como “eres una histérica” o “estás...
por Javier | Jul 11, 2020 | Ansiedad, Depresión, Emociones, Psicología
¿Cuándo acudir a un psicólogo? En terapia se aprende a afrontar pensamientos negativos y extremos. Ir a la consulta de un psicólogo te ayuda a reducir angustia y malestar, y mejora la forma en que nos enfrentamos las relaciones personales, familiares o laborales....
por Javier | Jul 8, 2020 | Depresión, Duelo, Emociones
El Proceso de Aceptar la Pérdida: Cómo un Psicólogo Puede Ayudarte Perder algo importante es una experiencia que todos hemos vivido. El proceso de aceptar la perdida puede iniciarse trás la muerte de un ser querido, pero también la pérdida de una relación, un trabajo,...
por Javier | Jul 8, 2020 | Amor, Familia, Pareja
Verano y pareja: cómo fortalecer el vínculo en vacaciones Verano y pareja pueden ser una gran combinación. Es un buen momento para reconectar. Durante el año, el trabajo y las tareas diarias nos alejan. Casi no queda tiempo para hablar con calma. En verano, todo...
por Javier | Jul 8, 2020 | Pareja
Lugares Comunes en Terapia de Pareja: ¿Por Qué se Desgastan las Relaciones? La terapia de pareja puede ser una herramienta clave. Seguramente, piensas en los problemas diarios: desacuerdos, falta de comunicación o no aceptar las manías del otro. Pero, ¿has mirado...
Comentarios recientes