La ansiedad: una visión alternativa y emocionante
¿Qué es la ansiedad y por qué puede convertirse en una oportunidad de cambio? En los últimos años la ansiedad en términos psicológicos se han integrado en nuestro lenguaje cotidiano. Antes solían usarse con un tono despectivo —como “eres una histérica” o “estás...
La perfección no existe: el sentimiento de culpa
Las raíces de la culpa y el perfeccionismo ¿Alguna vez te has sentido culpable por descansar, por no ser perfecto o por no cumplir con todo? La culpa y el perfeccionismo tóxico suelen tener raíces muy profundas, y muchas veces comienzan en la infancia y es un síntoma...
Verano, Tiempo en Pareja
Verano y pareja: cómo fortalecer el vínculo en vacaciones Verano y pareja pueden ser una gran combinación. Es un buen momento para reconectar. Durante el año, el trabajo y las tareas diarias nos alejan. Casi no queda tiempo para hablar con calma. En verano, todo...
Amor Contaminado
Amor Contaminado: Por Qué Nos Duele la Relación Cuando te enfrentas a una crisis de pareja, ¿en qué piensas primero? Seguramente, en los problemas diarios. En que no se ponen de acuerdo, no se comunican bien o no respetan las manías del otro. Pero, ¿has mirado alguna...
Quien, como yo, convoca los más malignos demonios que moran, apenas contenidos, en el pecho humano, y los combate, tiene que estar preparado para la eventualidad de no salir indemne de esta lucha. (Freud, Caso Dora 1900)
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